[Tayo Lebenswell]

Возможно, вопрос уже тут был, но.

Уважаемые Есенины, скажите, чем и как можно вывести вас из депрессии? Особенно тогда, когда человек находится далеко. Что нужно делать этому человеку, который хочет вас из уныния вытащить?

Заранее спасибо за ответы.

@темы: Есенин, Вопросы

Comments

Как Есь которого неоднократно вытаскивали из депры по аське, отвечаю - пожалеть, подбодрить, выслушать, наговорить чего-нибудь приятного.
Мне помогает.

[*Гостья*]

Что нужно делать этому человеку, который хочет вас из уныния вытащить?

Заинтересовать чем-то настолько, чтобы Есь буквально "загорелся" идеей. Переключить внимание от созерцания Есем собственного нутра на другие, не менее интересные вещи.
Но если депра серьёзная - достаточно сложно будет это сделать. Спросите у Жуковых.

[Una Sheffield]

Причем чем не банальнее и обоснованнее "приятное", тем лучше. что-то вроде "только ты можешь то-то и то-то, и не спорь, я лучше знаю", мне еще помогает, когда идет намек на откровение. сразу чувствуешь себя приобщенной к тайне и забываешь про депрессию.

Вот да, полностью согласна с Jarmila Krishtof

[Setsuka]

О, меня надо разговорить, чтобы я выговорилась. Иногда надо клещами вытягивать, но после того, как выговорюсь, сразу становится легче.
Ещё можно прикрикнуть, типа "имей совесть!", тоже хорошо действует.
А ещё можно сделать вид, что тоже впали в депрессию. Я на подобное хватаюсь за голову и несусь впавшего успокаивать, а про свои проблемы как-то забываю.

[Tayo Lebenswell]

Причем чем не банальнее и обоснованнее "приятное", тем лучше. что-то вроде "только ты можешь то-то и то-то, и не спорь, я лучше знаю"

а я не верю и говорю, что "нет, я не умею, ты вся врёшь". Перерастает в спор, и мне становится ещё хуже.

[*Гостья*]

Tayo Z. Lebenswell +1
Не, душещипательными разговорами тут делу не поможешь.
Когда и правда уныние и депра - гладить по головке бесполезно. От этого становится ещё хуже и мало того, начинаешь чквствовать себя виноватой. В том, что кого-то так напрягает твоё состояние, что это даже заметили...

[Setsuka]

Tayo Z. Lebenswell

а я не верю и говорю, что "нет, я не умею, ты вся врёшь". Перерастает в спор, и мне становится ещё хуже

Да. я тоже на подобное только злюсь и ухожу.

[MajorTom]

думается, что надо именно показать от всей души, что человек очень важен. Важен в эту минуту в этом месте, и без него никак. Надо убедить в своей искренности.

[Setsuka]

Semper_Virens
Да-да! "Пока за меня кто-то волнуется. со мной всё будет хорошо." (с)

[Netsukuku Nimio]

очень помогает вылезти из своего проблем поддержка другого человека. нет, я имею ввиду не лично себя xD но вот если этот человек будет делать вид, что ему плохо... ну, нехорошо это, даже на благо. а главное, наверное, просто вернуть хотя бы маленькую частичку Веры. с Верой можно и горы свернуть)

[virtual flash]

я из своего еся причину депры вытягиваю просто клещами. нежелание говорить агрументируется так: "Да ну, зачем тебе из-за меня напрягаться, у тебя и своих проблем хватает". когда все-таки информация вытягивается, надо четко сказать свое мнение, но не лезть в супер-приятное и идеальное типа: "да ты что, ты самый лучший, фигня все это". надо сказать реально, привести доказательства, примеры. (чаще всего причина депрессии не так ужасна, как из-за нее есь переживает).
просто поговорить, без приукрас. а потом перевести на какую-то другую тему или порадовать чем-то - я дарю что-то свое из творчества (т.к. чаще всего есь очень часто просит ему что-нибудь сделать своими руками, или написать и т.д.).
но это лично в моем случае.

если что, я жук Х)

[Netsukuku Nimio]

присоединюсь к тов. Semper_Virens ))

[*Гостья*]

а потом перевести на какую-то другую тему или порадовать чем-то

Вот, вот оно, что нам нужно в минуты часы душевного уныния!
Я же говорила - спросите у Жуковых, они лучше знают, как нас выдёргивать из пучины.

[MajorTom]

Цукигэ да-да, иногда просто физически не возможно сказать, что произошло. Потому что кажется, что вокруг все начнут показывать пальцами и говорить: "Вот придурок, в Африке дети голодают, а ты из-за фигни такой маешься". И ты вроде понимаешь, что да "фигня", но тебе то плохо, и это так культивируется внутри, что рассказать просто невозможно. Иногда лучше не пытать, со временем оно рассасывается. Лучше показать, что ни смотря на такие "чудачества" этот человек все-равно самый неповторимый.

[Tayo Lebenswell]

а я всё равно не верю, даже когда мне искренне говорят, какой я неповторимый и как нужен. "Да никому я не нужен, я такой, как все, ничего не умею и т.д." Х)) и вроде знаю, что 100% искренне, человек хочет помочь, но всё равно что-то не то. Даже не знаю, что нужно.

[MajorTom]

а кто сказал, что кого-то просто вывести из депрессии))

[Mafej]

Чаще говорите своему Есю, что вы его любите. Да, прямо так. И не в формате утешения, а просто так. Это поднимает эмоциональный фон, особенно если вы для него важны. Отвлеките на что-нибудь затягивающее.

[MajorTom]

Мафей да, на что-нибудь затягивающее, но так, чтобы он чувствовал себя очень важной частью этого дела.

[Летто Фейхтвангер]

Никаких любовей, никаких утешений, выслушиваний и прочего - никакой словесной хуеты. Вытаскиваете Есенина (либо приезжаете к нему) и пинаете сенсорно.
Я могу утешать любого человека часами, с логическими и этическими доводами и прочей фигней, какое бы равнодушие и отвращение к нему ни испытывала на самом деле. Так что в слова слабо верю. Вот приехать, вытащить куда-то... активное участие... действия - это да, работает.

[virtual flash]

Semper_Virens нет-нет, это все понятно. но я близкий человек этому человеку, я на то и нужен отчасти, чтобы помогать в таких ситуациях.) и ему же можно рассказать все, пусть даже причина какая-то несерьезная.

а насчет приехать - не всегда же это получается - например, если депрессия случается...эээ... в два часа ночи. тогда приходится помогать как получается. а вообще да - лучше сразу приехать к человеку.

*читает о депрессиях Есей, завидует наличию Жуков, пускает большую слезу и думает - а может, я все-таки не альфийская чебурашка?..*

[белый генерал]

Если есть возможность личного присутствия - то отпоить чаем\кофе\шоколадом, вытащить клещами причину депры, подождать пока Есь выплачется, снова отпоить и постараться переключить на другое.
Если возможности личного присутствия нет - то вместо отпаивания - отвесить Есю ментальный пинок на потребление кофе\чая\шоколада и далее как в первом варианте.

очень интересно наблюдать, как Есь Еся из депры тянет, буквально за уши.

Основано на опыте выкукоживания меня, как Еся, из депр.

[MajorTom]

Ritulia ахха, хоть бы один жуков когда мимо пробежал х)

[gm2933]

Для меня эффективнее всего переключать внимание на что-то другое, потому что если будут успокаивать, то я начну начну отмахиваться, что всё у меня в порядке, как обычно. Всякое бывает. На откровенность можно вызвать только если я сам пребываю в не очень трезвом состоянии xD Слова редко воспринимаю, мне нужно присутствие.. не знаю, действие человека, а не его "всё будет хорошо, не парься". Будет-то будет, но...
Действенно так же ментальное постукивание лопатой, но осторожно, по-дружески и очень мягко

[MajorTom]

Tsuzuki Asato: the Doctor and the banana-fan да, согласен, как-то бывает проще сказать, что "все хоккей".
Да, лучше увести по дороге из желтых кирпичей х)

[helkanarie]

для меня тоже - переключить мое внимание. Поскольку интересных, но недоделанных дел обычно парочка в заначке валяется, можно о них напомнить и начать обсуждать детали, чтоб я втянулась в обсуждение. И вообще нужно событие, которого можно ждать.. типичные рассуждения: "а не прыгнуть ли мне с моста? но ведь неделя до дня Патрика, а я там обещалась быть и вообще хочется. Но все так плохо, что мне еще хуже, чем всему этому ужасному миру... Но хочется на день Патрика.. ну ладно, еще неделю потерплю.." через неделю: "аа, как всё круто, и погода хорошая, и вообще! кто хотел прыгать с моста? я? ну я это.. как-нибудь в другой раз.."